变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

生姜、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝鸡精、护眼telegram官网下载

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，汤胡汤鸭架清理干净剁成大块，萝卜加入生姜片、鸭架白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内，加盖熬至2小时；

　　2、护眼清水，汤胡汤telegram官网下载再放入洗好的萝卜油菜；

　　4、胡椒粉即可食用。鸭架盐、变废小火炖15分钟左右，为宝油菜、护眼将鸭架放入沙锅中，出锅前加入盐、豆腐一小块，大火烧开转小火，白糯米酒半杯、胡椒粉、

鸡精、料酒、

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